OsVa Pesis D Tytöt voittivat aluesarjan kilpasarja!

Paulo Lopes

Paulo Lopes

OsVa D Tytöt joukkue päättäjäisissä aluesarjan D-tyttöjen kilpasarjan kultamitalit kaulaan

Juoksutek aloitti OsVa pesiksen D-Tytöt valmennuksen 2 vuotta sitten, juuri ennen koronaviruksen iskettyä ja muuttaen paljon suunnitelmia kaikille. OsVa D-Tytöt oli kuitenkin motivoitunut ja sitkeä, eikä se pysäyttänyt harjoittelua. Vuoden 2020 alussa he tekivät juoksuharjoituksia omatoimisesti  Juoksutek-ohjauksella  ja vuoden 2020 lopussa Paulo piti virtuaalisia harjoittelua.

Voittaminen ei ole OsVa-joukkueelle  epätavallista, mutta on aina palkitsevaa saada palkinto kovan työn jälkeen. Alta löydät haastattelun, joka Paulolla oli OsVa  D-tyttöjen päävalmentajan Susanna  Pelikan kanssa. Löydät vastauksen alkuperäisiin tavoitteisiin, saavutuksiin, menetelmiin ja vinkkejä muille valmentajille vastaavasta tilanteesta.

OsVa D-Tytöt valmentajat Susanna ja Ari
OsVa D-Tytöt valmentajat: Susanna ja Ari (OsVa D Tytöt Instagram: https://www.instagram.com/osvapesisct/)

Paulo Lopes (PL): Mikä on nimesi, joukkueesi ja mikä on roolisi tiimissä?
Susanna Pellikka Oulunsalon Vasama D-tytöt (kausi -2020-2021) vastuuvalmentaja ja pelinjohtaja.

Kuinka kauan olet ollut tässä roolissa tässä tiimissä? ja kaiken kaikkiaan?
Olen valmentanut kuusi vuotta F-tytöistä alkaen tätä samaa joukkuetta, ja kasvanut sen mukana. Toki muutoksia joukkueen kokoon panoon on vuosien varrella tullut.

Kuinka kauan joukkueella on ollut juoksuvalmennusta Juoksutekilta?
Tuleva kausi on kolmas vuosi.

Miten huomasit, että tarvitsit juoksuvalmentamisen ammattilaiselta?
Oma osaaminen ei riittänyt enää viemään tyttöjä tällä saralla eteenpäin

Mitä aiheita Juoksutek käsitteli treeneissä?
Juoksutekniikka, lähdöt, kiihdytykset,

OsVa D-Tytöt Palkittu pelaajia
Joukkueesta palkittiin omalta lähtötasoltaan kehittynein pelaaja, joka oli Elli (oikea) ja toisena palkittiin Taru (vasen), joka on raivannut tiensä joukkueen kantaviin voimiin kehittymällä varmaksi ulkopelaajaksi ja vaaralliseksi lyöjäksi. (OsVa D Tytöt Instagram: https://www.instagram.com/osvapesisct/)

Mitkä ovat olleet suurimmat parannukset tiimissä?
Juoksutekniikan parantuminen ja sitä myötä myös nopeutta on tullut lisää.

Mitkä ovat joukkueen suurimmat saavutukset tähän asti? Ja minkä kauden aikana ne tapahtuivat?
Olemme voittaneet aluesarjan mestaruuden vuosina -17, – 19 ja -21. Valtakunnanleirillä/lopputurnauksessa olemme olleet vuonna 2019 6. ja 2021 5.

Mitä nämä saavutukset tarkoittavat?
Että olemme menneet joka vuosi eteenpäin ja oikeita asioita on tehty.

Kuinka vaikeaa he ovat saavuttaa? Ja millainen on prosessi päästä sinne?
Joka vuosi taistelemme isojen seurojen rinnalla, saammeko joukkuetta kasaan. Siihen nähden saavutukset ovat hienoja.

Kuinka merkityksellistä juoksuvalmennus oli näiden tulosten saavuttamiseksi?
Urheilu suoritus varsikin pesäpallossa koostuu pienistä palasista, ja jokainen näistä palasesta on tärkeä.

Ovatko urheilijat nauttineet juoksuvalmennuksesta?
Uskoisin näin.

Mitä asioita he ovat nauttineet eniten?
Testit motivoivat, kun näkee konkreettisia tuloksia. Myös se, että valmentaja osaa asiansa ja pystyy näyttämään esimerkkiä.

Kuinka juoksuvalmennus on sopinut nykyisiin harjoituksesi? Onko se muuttanut dynamiikkaasi? Miten?
Harjoitusten vuosisuunnitelman tekeminen on helpottunut ja itse on voinut panostaa enemmän lajivalmennukseen.

Paulo Lopes sai kiitokset tyttöjen eteen tehdystä työstä.
Juoksutek :n Paulo sai kultamitalinsa ja kiitokset tyttöjen eteen tehdystä työstä. (OsVa D Tytöt Instagram: https://www.instagram.com/osvapesisct/)

Mikä oli ensimmäinen vaikutelmasi juoksuvalmentamisesta ja Juoksutekista?
Halu oikeasti auttaa lapsia ja nuoria kehittymään. Osaaja omalla alallaan.

Jos sinun pitäisi kuvata Juokutek kolmella sanalla, mitä ne olisivat?
Osaaja, ammattitaitoinen, rauhallinen

Mitkä ovat kolme positiivista asiaa Juoksutekin juoksuvalmentajasta ja työskentelystä Juoksutekin kanssa
Harjoitukset ovat hyvin suunniteltuja ja aika käytetty tehokkaasti. Harjoituksissa hyvä fiilis.

Onko sinulla ollut muuta juoksuvalmennusta aiemmin?
Ei ole ollut

Oletko käyttänyt muita juokvalmentajia aiemmin valmentajaurasi aikana?
En ole käyttänyt

Oletko tyytyväinen Juoksutekin juoksuvalmentamiseen?
Olen tyytyväinen

Miksi ja miten?
Sovitut asiat hoidetaan hyvin, valmennus ammattitaitoista

Suosittelisitko muita joukkueita saamaan apua asiantuntijalta, kuten Juoksutek?
Kyllä

Miksi?
Vapauttaa omaa aikaa panostaa enemmän lajivalmennukseen. Yksi osa alue saa asiantuntija valmennusta

tarkista, kuinka voimme auttaa tiimiäsi

Paulo Lopes valmentaja 1 | JUOKSUTEK

OTA YHTEYTTÄ